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如何练肩膀从图一到图二？

看图上哥们平常应该是有点运动锻炼的，基础还不错，而且这种身材还是比较好练肌肉的. 肩膀分为前、中、后束，要想肩大连前束，哑铃推肩、杠铃推肩。. 要想肩宽练中束，哑铃飞鸟、杠铃提拉。. 练后束使得肩部更饱满立体，俯身哑铃飞鸟、反向蝴蝶机 ...

香龍血樹（天門冬科龍血樹屬）

香龍血樹（Dracaenafragrans(L.) Ker Gawl.），天門冬科龍血樹屬木本植物。莖粗大，有很多分枝；樹皮為灰褐色或淡褐色，樹幹直立；葉片寬大且為鮮綠色，彎曲成弓形，有光澤；花小，顏色為黃綠色，有芳香味；果實為橙黃色。香龍血樹的樹幹受傷後，分泌出一種有色的汁液，即所謂"龍血"而得名。

快檢查牆角!家中出現1生物＝有分屍現場醫示警：同淪塵蟎棲息地

對此，重症專科醫師黃軒提醒，當牆角出現「蜘蛛」，代表家中已經有「分屍現場」，該處恐藏著許多昆蟲的屍體、排泄物及分泌物，甚至可能還有人體掉落的皮屑、食物殘渣等，若不及時處理，就會累積大量的微生物和細菌，成為塵蟎、跳蛛的理想棲息地。醫師表示，若墻角出現蜘蛛就代表有「分屍現場」。（示意圖／ENews）

廈門房市「連跌7月」!官方急撤限購令二孩家庭還享首購優惠│房屋限購│房價│中國大陸│Tvbs新聞網

廈門解除房屋限購政策。. （圖／翻攝自livemint）. 中國福建省廈門市下半年以來頻頻發布房地產鬆綁政策，但房價仍連跌7個月。. 今天官方再發布 ...

祖先牌位能動嗎？現代人多將神主牌移至佛寺，2大遷移重點報你知｜冬瓜行旅生命禮儀

飲水思源、慎終追遠是台灣人的傳統孝道，一般人家中都會供奉祖先牌位，也就是俗稱的安「公媽龕」或「神主牌位」。安奉祖先的牌位，最主要的目的就是請自家的公媽入祖先牌位來安座，可以長遠受陽世子孫供奉，來庇蔭子孫後代。但是因為以下3大原因，現代人已逐漸將家中祖先牌位遷移至靈骨塔或佛寺（寺廟）： 1.居住型態改變現代人的生活和居住型態與早期傳統大家庭不太一樣，子孫可能各自都搬出去住，每一個小孩各成一戶，且通常會往都市遷移，住的又多是大樓或公寓，較少有能擺放祭祀牌位的空間，且神明桌會與現代裝潢設計調性不太相符，覺得有點格格不入，因此許多人是不喜歡在住的地方擺設神明桌的，所以會有將祖先牌位移至塔的決定。 2.生活型態忙碌

倪海厦天纪的面相图（流年运气+十二宫+面痣+五官图）

它就是流年运气图，也就是倪海厦天纪中的面相图。图中密密麻麻的的写满了字，原来写的都是数字，这些数字代表走的岁数。例如现在是28岁，再看下28岁的位置在印堂，而印堂发黑，那就说明今年流年不顺，需要特别小心谨慎，以防灾祸。来源于《管骆相法》管辂(209年-256年),三国时期曹魏术士。字公明,平原 (今山东德州平原县)人。年八九岁,便喜仰观星辰。成人后,精通《周易》,善于卜筮、相术,习鸟语,相传每言辄中,出神入化。《三国志》中专门为管辂立传,称他的术筮是"玄妙之殊巧,非常之绝技"。他写了一本看相的书，后人称之为《管骆相法》，倪海厦用的图便是来源于此。管骆相法还有十二宫图，五官图，面痣图等，我一并发出来。如果想获得管骆相法的，可以看这篇文章： 15本倪海厦天纪推荐参考书